Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)
Суставная гимнастика М.С. Норбекова Полная версия
Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника. Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения. Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.
0
0
829
0
0
578
0
0
761
0
0
565
0
0
827
Комментарии (0)
Добавить комментарий который никто не будет читать